Hvad er ergonomisk eller aktiv siddestilling?

En skammel eller aktiv balancetaburet er et ergonomisk møbel, der gennem sit design fremmer en mere aktiv siddestilling. Dette fører til, at brugeren både øger blodcirkulationen og styrker musklerne. Fordelen ved aktivt at sidde er, at risikoen for smerter reduceres markant i forhold til at sidde statisk i en længere periode. Der er tre forskellige typer af disse stole, der kræver forskellige niveauer af aktiv siddestilling:

• Puffer
  Disse taburetter er designet i stof og har en solid form. De fås i både mere stabile modeller med flad bund samt afrundet bund for at aktivere brugeren.
• Balance paller
  En almindelig skammel med afrundet bund, hvilket betyder, at brugeren skal aktivere flere muskler for at stabilisere afføringen, da den er designet til at vippe let.
• Faste paller
  En "normal skammel" med mulighed for hæve og sænkning samt 360 graders rotation. Denne afføring kræver kun et grundlæggende niveau af balance og stabilisering.

Pointen med afføring
Brug af en skammel, især en balancetaburet, tvinger brugeren til at bruge deres muskler og også til at vinkle ryggen til en ergonomisk stilling. Selvom dette møbel ikke bliver brugt hele dagen, gør brugen af dette alternative siddemøbel en kæmpe forskel for stimuleringen af musklerne omkring ryggen, benene og sekundært næsten hele kroppen. Mange føler, at dette giver ekstra fokus ved brug af skammel, da der ikke er nogen forstyrrelser såsom armlæn eller ryglæn.

Brug i et kontormiljø
Brugen af disse taburetter varierer afhængigt af den virksomhed, de er i. Et tip kan være at placere dem som sekundære og/eller midlertidige møbler. Det kan være spisestuer, lounger, som gæstestol eller i mødelokaler. Dette muliggør en brugbar variation til de lejligheder, hvor stolen bruges i kortere tid. Til lange arbejdsskift, der kræver høj koncentration, foretrækker langt de fleste højst sandsynligt en mere traditionel kontorstol.

Et sjovt indslag på arbejdspladsen
Brugere af balancetaburetten fortæller, at den bidrager til et sjovt element på arbejdspladsen. Det er stabilt, mens det kræver en smule engagement for at holde på plads. Dette opleves som et stimulerende og sjovt element på arbejdspladser, der sidder meget stille i pauserne.

Anvendes til montage, håndværk og industri
I mange virksomheder foregår arbejdet ved et arbejdsbord. Det kan dreje sig om montage, svejsning, lodning, træarbejde, tekstilarbejde eller forskellige opgaver, der omfatter arbejde i et kontinuerligt flow. Mange af disse job kræver, at arbejderen er mobil og skal kunne stå en del af eller det meste af deres arbejdsdag. At have adgang til en skammel til at hvile dine ben og ryg på disse arbejdsstationer kan have stor indflydelse på ergonomien og medarbejdernes trivsel. Vi anbefaler Ergo taburetten til disse typer formål.

Balance paller
En aktiv balancetaburet er udviklet og designet til både at træne og aflaste kroppen på samme tid. Ved brug af balancetaburet styrker du både kroppen og hjælper med at bevare en god holdning. Balancetaburetten er nem at flytte, kan justeres trinløst i højden og sædet kan drejes 360 grader. Bemærk, at nogle taburetter er designet med afrundede fødder og nogle med flade fødder. Vælg boldtype efter det ønskede aktivitetsniveau, du leder efter.

Vi hos ELJ tilbyder følgende modeller af balancepaller:

• Balance afføring Svampen
  Denne stilrene skammel fås både som lav og høj model og i sort eller hvid.
• Balance skammel Ergo
  Som navnet afslører, en ergonomisk skammel, der er mere målrettet designet til professionel brug. Kontor-, medicinske, industrielle arbejdsstationer og mere.
• Balance skammel & stående skammel Upis1
  Stimulerende og praktisk skammel, der fås i både lave og høje modeller og i flere farver. Nyd problemfri siddekomfort, der giver dig en bedre kropsholdning og mere energi med i købet. Prøv det, hav det sjovt og nyd din skammel på arbejdet eller derhjemme.
• Aktiv balance afføring
  Gennem sit afrundede design skabes en siddestilling, der aktiverer benmuskler i højere grad end andre stole. God som midlertidig stol eller til arbejdsstationer, hvor du gerne vil pendle mellem stående og siddende.

Puffer
Puffen er en skammel med et solidt design, ofte i stof. Disse giver de samme fordele som en normal skammel med den forskel, at de er lidt mere stabile, og at fodplaceringen er lidt skubbet ud. De fås i både traditionelle rektangulære designs såvel som runde.

I ELJs sortiment af puffer og balancebolde finder du følgende produkter:

• Puf Basic
  den perfekte løsning til et glat arbejdsmiljø og til en meget overkommelig pris.
• Balancebold LET
  Den aktive bold hjælper med at forhindre statiske spændinger i ryggen og reducere rygsmerter. Den kan også bruges til udstrækning og træning.
• Siff puf LET
  Stilfuld og moderne puf, der er populær som lobbymøbler, i skoler og børnehaver samt i børnehaver og derhjemme. Den sænkes lidt, når du sidder på den for at skabe en ekstra stabiliseringsfaktor.

Erhvervskunde
Er du en virksomhed og vil du gerne vide mere om vores ergonomiske taburetter og hvilke produkter der passer bedst til din arbejdsplads? Så kontakt en af vores erfarne sælgere, så kan vi guide dig til det rigtige køb.

Privat kunde
Besøg denne side for at se alle de butikker, der i øjeblikket sælger ELJs produkter, inklusive vores puf og balancetaburetter.

Bliv forhandler
Vil du blive forhandler og sælge disse smarte og innovative produkter til dine kunder? Så kontakt os på oscar@elj.se eller udfyld dine oplysninger her på siden.